Hoppa till sidans innehåll

Lyckad testdag för Öppet vatten

10 MAR 2013 09:29
Fredagen den 9 mars samlades tio simmare på Eriksdalsbadet i Stockholm för att ha den första samlingen för Svenska Simförbundets nya satsning på Öppet Vatten. Över trettio personer hade anmält intresse för dagen där dokumenterat intresse för öppet vattensimningar, prestationer i bassängsimning och resultatprogression var viktiga kriterier i urvalet. Medverkade gjorde bland annat svenska mästarinnan på 5km Ellen Olsson.
  • Skapad: 10 MAR 2013 09:29



OW samlingÖvre raden från vänster: Terese, Soheil Pakandam, Rasmus Eriksson, Ellen Olsson, Mikaela Bäck, Josefin Eriksen, Filip Weidlitz, Mikael Rosén, Lee Williams, Filip Larsen
Nedre raden från vänster: Marcus Aurén, Desirée Andersson, Jesper Björk, Alice Sundberg, Anton Björck Teuscher. 

 

Dagen innehöll följande:

SIMTEST

Filip Larsen, Karolinska Institutet, doktor i arbetsfysiolog och själv Ironmantriathlet av hög klass kollade blodlaktatnivåer på ett steptest 4x200 m plus en 50:a hårt. Resultaten kommer sedan att sättas i relation till andra idrottare som har en liknande fysiologisk kravprofil som 10 km i öppet vatten.

TEKNIKANALYS

Lee Williams, som bland annat har klivit in och coachat Grant Hackett, noterade bland annat assymetrier, tagfrekvens och taglängd på testserien. Alla simmare filmades.

SCREENING

Soheil Pakandam, Idrottsskadecentrum, naprapat och fystestare, som har tränat kickboxning med iranska landslaget, kontrollerade funktionalitet hos simmarna med inriktning på att identifiera svagheter, stelheter och assymetrier som rätt hanterade kan förebygga skador i träningen för den fysiologiskt ansträngande milsimningen.

SIMMARE

Mikaela Bäck, Väsby
Rasmus Eriksson, Skåre
Ellen Olsson, Skåre
Josefin Eriksen, Järfälla
Anton Björk Teuscher, Karlstad
Markus Aurén, Ena
Filip Weidlitz, Neptun
Alice Sundberg, Danderyd
Desirée Andersson, Polisen
Jesper Björk, Polisen


Övriga närvarande

Fredrik Lundin, tränare, Polisen
Christoffer Vuori, tränare, Ena
Kicki Eriksson, tränare, Skåre
Terese, Idrottsskadecentrum
Mikael Rosén, verksamhetsansvarig, Öppet vatten, Svenska Simförbundet


test OW Lee Williams och Filip Larsen jobbar med Ellen Olsson.

 

Skribent: Anna Hammar

Postadress:
Svenska Simförbundet
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Kontakt:
Tel: 0104765300
Fax: +4687246861
E-post: This is a mailto link