Hem / Utbildning / För Ledare/tränare / Simhopp / Nivå 2 - Simhoppstränare

Nivå 2 - Simhoppstränare

Kurserna på nivå 2 för simhoppstränare har följande förkunskapskrav:

Utvecklingskurs - Rotationer och skruvar

Utvecklingskursen innehåller biomekanik, moment och progression kopplat till rotationer och skruvar, Svensk simhoppnings utvecklingstrappa samt övningar på land- och i vatten. Kursen innehåller även praktiska moment med passningsteknik på land och i vatten. Utvecklingskursen subventioneras genom utbildningsstödet.

För mer information - se kursplan

Landträningskurs 

Landträningskursen innehåller precis som namnet anger landträning för simhoppare där bland annat rörlighetsträning, övningar med egen kroppsvikt, simhoppsrelaterad gymnastik, studsmattas och torrsvikt samt axel- och bålstabilitet är inslag i utbildningen. I utbildningen ingår även grundläggande anatomi och fysiologi samt förebyggande träning (prehab). Landträningskursen subventioneras genom utbildningsstödet.

Domarkurs

Behandlar grundläggande bedömning av simhopp både i teorin och praktiken. FINAs regelbok, bedömningsskalan samt etiska och moraliska regler är inslag i utbildningen. Läs mer om domarkursen här.

Kompletteringar ska lämnas in senast 6 månader efter kursen, om det inte finns särskilda anledningar till annat.

Svensk Simidrotts Huvudsponsor

  • arena logga

Nationella sponsorer

  • arena logga
  • Malmsten logga

Partners

  • Fabege logga
  • Folkpool logga
  • Medley logga
  • NeH logga