Digital Simidrottarutbildning 2020-2021
Bakgrund
Simidrottarutbildningen är en tidigare framtagen utbildning med syftet att kunna utbilda aktiva simidrottare på hemmaplan. Utbildningen bygger på böckerna "Specialidrott, tränings- och tävlingslära" och "Simlinjen". Utbildningen, som består av idrottsgenerella och simidrottspecifika delar, riktar sig främst till aktiva simidrottare i åldrarna ca 15-19 år. Målet med utbildningen är att simidrottaren ska kunna bli mer självständig i sin roll som idrottare och mer delaktig kring sin tränings- och tävlingsplanering, vilket förhoppningsvis leder till att vi kan behålla fler aktiva inom simidrotten längre.
Aktuellt läge
Den allmänna smittspridningen av pandemin i Sverige är ett faktum. Detta medför att vissa regioner avråder från idrottsträningar och tävlingar för alla födda 2004 och tidigare. Svensk Simidrotts vill stimulera och motivera dessa simmare under rådande situation och har därför beslutat att för första gången köra denna simidrottarutbildning digitalt och från centralt håll.
Upplägg
Utbildningen är helt digital och startar i början av december och pågår under 3 månader. Varje vecka berörs ett eller flera ämnen, tidsåtgången för varje tillfälle är ca 1 h. Utbildningen leds av personer med specialkunskap inom respektive ämne.
Innan första tillfället: Vi vill att ALLA som deltar i Simidrottarutbildningen fyller i följande LÄNK, oavsett om ni väljer att delta på en eller flera av föreläsningarna.
Detta görs endast en gång (inte inför alla föreläsningar) och ska göras oavsett om man ser föreläsningen live eller i efterhand.
Utvärdering: Efter varje föreläsning så uppmanas alla som deltagit att fylla i en kortare utvärdering, ni som lyssnar på inspelningen i efterhand kan också göra det genom att klicka här.
Föreläsningarna:
Här nedan hittar du samtliga föreläsningar i denna serien.
Ämne & Föreläsare | Länkar till föreläsning/inspelningen |
Idrottens psykologi - Malin Sjöström | Klicka här - SimidrottsTV |
Muskelanatomi, funktion & stabilitet - Jenny Gustavsson | Klicka här - SimidrottsTV |
Idrottsnutrition - Isabel Heed | Klicka här - SimidrottsTV |
Landträning - Anna Lundeberg | Klicka här - SimidrottsTV |
Idrottsskador - Anna Lundeberg | Klicka här - SimidrottsTV |
Simteknik - Johan Wallberg | Klicka här - SimidrottsTV |
Planering & periodisering - Jacob Fredriksson | Klicka här - SimidrottsTV |
Miljöns betydelse för idrottslig utveckling - Ulrika Sandmark | Klicka här - SimidrottsTV |
Antidoping - Charlotte Wallin | Klicka här - SimidrottsTV |
Regelkunskap - Pia Yman | Klicka här - SimidrottsTV |
Tävlingsanalys - Kevin Thorvaldsson | Klicka här - SimidrottsTV |
Idrottens värdegrund & Svensk Simidrott - Maria Olofsson | Klicka här - SimidrottsTV |
Dubbla karriärer & karriärövergångar - Helena Bengtsson | Klicka här - SimidrottsTV |
Tävlingslära, tester & mätmetoder - Antonio Lutula | Klicka här - SimidrottsTV |
Simningens - Mekanik & ABC - Elizabeth Karlsson | Klicka här - SimidrottsTV |
Intensitetszoner - Antonio Lutula | Klicka här - SimidrottsTV |
Fysiologi & Träningslära - Philip Carlsson |
Klicka här - SimidrottsTV |