Våra simmärken
Svenska Simförbundets simmärken verkar både som motiovationshöjande och ger som grund för både vattenvana och siminlärning. Det ska vara roligt att lära sig simma!
![]() |
Sarahmärket Dyka Simma Kicka 10 kr av varje sålt Sarahmärke går till Barncancerfonden. |
![]() |
Vattenprovet Hoppa eller dyka i på djupt vatten på att huvudet kommer under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 200 m i en följd varav 50 m i ryggläge. Hela provet utförs på djupt vatten. Årets vattenprov är färgat i Majblommans färger för att tillsammans belysa vikten av simkunnighet och alla barn idag inte har råd med en meningsfull fritid. Varje vid varje sålt märke går 10kr till Majblomman. |
![]() |
Vattenprovet öppet vatten Hoppa eller dyka i på djupt vatten på att huvudet kommer under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 200 m i en följd varav 50 m i ryggläge. Hela provet utförs på djupt och öppet vatten. |
![]() |
Simborgarmärke 2021 Simma 200 m. |
Simborgarmärke 5 år Simma 200 m 5 år. |
|
Simborgarmärke 10 år Simma 200 m 10 år. |
|
Simborgarmärke 25 år Simma 200 m 25 år. |
|
Simborgarmärke 40 år Simma 200 m 40 år. |
|
Simborgarmärke 50 år Simma 200m 50 år. |
![]() |
Kilometermärket 1 km Simma 1 km. |
![]() |
Kilometermärket 5 km Simma 5 km. |
![]() |
Kilometermärket 10 km Simma 10 km. |
![]() |
Kilometermärket 25 km Simma 25 km. |
![]() |
Kilometermärket 50 km Simma 50 km. |
![]() |
Kilometermärket 100 km Simma 100 km. |
![]() |
Kilometermärket 250 km Simma 250 km. |
![]() |
Kilometermärket 500 km Simma 500 km. |
![]() |
Kilometermärket 1 000 km Simma 1 000 km. |
![]() |
För järnmagisten fordras 9 betyg, ett betyg i varje delprov.
|
![]() |
Bronsmagistern För bronsmagistern fordras att man tagit Järnmagistern.
Nya prov görs för minst 18 betyg. Betyg i varje delprov erfodras.
|
![]() |
Silvermagistern För silvermagistern fordras att man tagit Bronsmagistern.
Nya prov görs för minst 22 betyg. Betyg i varje delprov erfodras.
|
![]() |
Guldmagistern För Guldmagistern fordras att man tagit Silvermagistern.
Nya prov görs för minst 25 betyg.
|
![]() |
Bronsplaketten Påbyggnadsplaketten finns i brons, silver och guld och tas i ordningsföljd. För att få avlägga prov för en plakett fordras att man tidigare tagit magistermärket i guld samt ytterligare avlägger proven för Guldmagistermärket tre gånger per plakett.
|
![]() |
Silverplaketten Påbyggnadsplaketten finns i brons, silver och guld och tas i ordningsföljd. För att få avlägga prov för en plakett fordras att man tidigare tagit magistermärket i guld samt ytterligare avlägger proven för Guldmagistermärket tre gånger per plakett.
|
![]() |
Guldplaketten Påbyggnadsplaketten finns i brons, silver och guld och tas i ordningsföljd. För att få avlägga prov för en plakett fordras att man tidigare tagit magistermärket i guld samt ytterligare avlägger proven för Guldmagistermärket tre gånger per plakett.
|
![]() |
Elitmärket Elitmärket kan tas av den som tidigare har Guldplakette och ytterliggare fullgör proven för Guldmagistermärket.
|
![]() |
Guldemalj Detta märke är ett åldersmärke och kan tas av den som under det kalenderår proven avläggs fyller minst 40 år. För märket fordras minst 18 betyg, ett i varje delprov. Detta märke kräver inte att man tagit något magistermärke tidigare.
|
![]() |
Promotorplakett Promotion är en festlig och högtidlig avslutning på simskolan då provtagarna för kandidaten och magistervärdigheten får pillövs- och eklövskransar. Eleverna får visa sina kunskaper och simläraren arrangerar lekar, livräddningsuppvisningar, tävlingar m.m. Promotorplaketten är en minnesplakett som kan beställas till den som håller i promoveringen.
|
![]() |
Simmhoppsmärke Järn
Dyka Från 1 m.
|
![]() |
Simmhoppsmärke Brons Dyka Från 1 m.
|
![]() |
Simmhoppsmärke Silver Hoppa Från 5 m.
|
![]() |
Simmhoppsmärke Guld Dyka Från 3 m. |
![]() |
Plumsaren 1. Bomben
2. Framlänges bukis (räkan)
3. Pikstående sittplask bakåt
4. Delfinhopp
5. Ståfall framåt
6. Fothopp bakåt
7. Fothopp framåt i splitt
8. Sittrullning framåt med en hel skruv
9. Fothopp framåt med en hel skruv
10. Ryggsimsstart med kullerbytta bakåt
|
![]() |
Simhoppsmärke 1 1. Stående och liggande hållning
2. Ryggliggande svankpress
3. Ryggliggande planka med lyft i fötter
4. Vristkoordination sittande i pik
5. Plankan
6. Plandyk magliggande (kant)
7. Plankdyk ryggliggande (kant)
8. 100a, händerna i midja (kant)
9. 200a, händerna i midja (kant)
10. "Köttbullen" framåt och bakår (kant)
|
![]() |
Simhoppsmärke 2 1. Kullerbytta framåt
2. Kullerbytta bakåt
3. Bomben i tjockmatta
4. Sittande gruppering och stående pik
5. Ryggliggande gruppering med upplyft
6. Bomben framåt (kant)
7. Bomben bakåt (kant)
8. Stående farmåt och bakåt rullning i sluten pik (kant)
9. Sittrullning framåt (1 m)
10. Sittrullingar bakår (1 m)
|
![]() |
Simhoppsmärke 3
1. Rakethopp
2. Grodhopp
3. Tåhävningar plintdel, 200a
4. Studshopp
5. Grenkullerbytta
6. Rakethopp, 100a (kant)
7. Tåhävningar, 200a (kant)
8. Knäböj, 100a (kant)
9. Knäböj, 200a (kant)
10. Sviktstuds, 100a (1 m)
|
![]() |
Simhoppsmärke 4
1. 010b till handstående med press
2. Koreografi armsving
3. Grupperingsstuds
4. Rulla stock
5. Sittrullningar bakåt, sträckning till armbågsstödjande
6. 010b stående (1 m)
7. 100a med armsving (1 m)
8. 200a med armsving (1 m)
9. Sviktpress (1 m)
10. Sviktstuds, 100a (3 m)
|
![]() |
Simhoppsmärke 5
1. Självständigt huvudstående
2. 5102a och 5201a
3. Kullerbytta framåt i pik med helskruv
4. Sittrullningar bakåt, sträckning till axelstående, mottagning
5. Dubbelstuds, 100c
6. "Delfinhopp" (1 m)
7. 5102a (kant)
8. 5201a (kant)
9. 020c med händerna på låren (1 m)
10. Dubbelstuds, 100c (1 m)
|
![]() |
Simhoppsmärke 6
1. Knäböj, 90 grader
2. Huvudstående med piklyft
3. Grupperingskickar på plintdel
4. Grupperingssträckningar
5. Koregrafi tvåstegssats
6. Knädöj, dubbela armssving, 100a (1 m)
7. 100b (1 m)
8. 200b (1 m)
9. Dubbelstuds, dubbel armsving, 100a (1 m)
10. Tvåstegssats, 100a (1 m)
|
![]() |
Simhoppsmärke 7
1. Brygga
2. Pik
3. Enbenstående balans
4. Grupperingar ribbstol
5. Handstående mot vägg
6. 010c sittande (3 m)
7. 010b sittande (3 m)
8. 020c sittande (3 m)
9. 020b sittande (3 m)
10. 020a stående (3 m)
|
![]() |
Simhoppsmärke 8
1. Studskombination
2. 201c till rygg i tjockmatta
3. 301c till rygg i tjockmatta
4. 401c med pass
5. Självständigt handstående
6. 010a stående (3 m)
7. 201c sittlandning (kant)
8. 301c sittlandning (kant)
9. Bukis framåt och bakåt (kant)
10. 611c sittlandning (kant)
|
![]() |
Simhoppsmärke 9
1. Handstående med axeltryck
2. Pikeups
3. Slitt
4. Spagat
5. Grenbrytning med pass
6. 101c (1 m)
7. 301c (1 m)
9. 401c (1 m)
10. 612c (5 m)
|
![]() |
Simhoppsmärke 10
1. 102c till tjockmatta
2. 202c till tjockmatta
3. 5211a till tjockmatta
4. Pikeups ribbstol
5. Handstående med pikstuds
6. 102c (1 m)
7. 202c (1 m)
9. 402c (1 m)
10. 5211a (1 m)
|
![]() |
Vattenpolobollen Brons
Boll i flytande rockring på 2 m avstånd - 3 av 5 passningar i ringen. Grunt vatten.Passa Fånga Boll med en hand på 2 m avstånd - 3 av 5 passningar måste fångas. Grunt vatten. Simma 15 m valfritt simsätt med boll utan att röra botten.
|
![]() |
Vattenpolobollen Silver
Passa Boll i flytande rockring på 3 m avstånd- 3 av 5 passningar i ringen. Djupt vatten Trampa vatten På stället i 1 minut och håll en boll över vattenytan. Båda händerna på bollen.
Simma 25 m crawl med bollen framför huvudet.
|
![]() |
Vattenpolobollen Guld Passa Och ta emot bollen med en hand på 2 m avstånd 2 och 2. Totalt 10 passningar, bollen får högst tappas/vidröra ytan 3 gånger. Trampa vatten 15 m framåt och håll en boll ovanför vattnet med ena handen.
Skjut Ner ett föremål från 3 m avstånd efter att ha simmat 10 m crawl med bollen framför huvudet. Upprepa fyra gånger till, minst 2 av 5 föremål ska skjutas ner.
|
![]() |
Konstsimsmärket 1 Brons 1. Sittande pik (på land) |
![]() |
Konstsimsmärket 1 Silver 1. Räkna till musik (klappa och stampa) |
![]() |
Konstsimsmärket 1 Guld Visa upp ett kort musikprogram (ej räkna) med följande innehåll: 1. Dyka med huvudet före Samt kunna uppvisa: 1. Split- och spagatpositioner (på land, endast positionerna) |
![]() |
Konstsimsmärket 2 Brons 1. Stå på huvudet i köttbullen (fristående) 5 sekunder |
![]() |
Konstsimsmärket 2 Silver 1. Stå på huvudet (fristående) 5 sekunder |
![]() |
Konstsimsmärket 2 Guld Visa upp ett musikprogram i takt (tränare får klappa takten) med följande innehåll: 1. Ingång som avslutas med en landposition Samt kunna uppvisa: 1. Lodläge 10 stycken skoveltag (mellan vrist och knä) |