Hem / Simkunnighet / Lär dig simma / Vad gör man i simskolan?

Vad gör man i simskolan?

Att lära sig att simma ska vara kul! I simskolan övar deltagarna upp sin vattenvana och teknik i de fyra simsätten under lekfulla former som även ska uppmuntra till rörelseglädje. Inga förkunskaper krävs och vår rekommendation är att barn kan börja i simskola från 4 års ålder. För mindre barn finns babysim och minisim

Här finner du ett filmklipp där vi berättar mer om Svensk Simidrotts simundervisning.

Vår simundervisning delas upp i sex olika nivåer; Baddaren, Bläckfisken, Pingvinen, Silverfisken, Guldfisken och Hajen. I Baddaren och Bläckfisken lär sig barnen att bli vattenvana, det vi brukar kalla för Simningens ABC. När barnen har blivit ordentligt trygga i vattnet är det betydligt enklare att lära sig att simma! I de följande gruppnivåerna tränar vi upp simsätten och förlänger successivt sträckorna som barnen simmar efter hand som simtekniken förbättras. De viktigaste målen i nivån Hajen är att deltagarna ska bli simkunniga* och behärska flera simsätt. Simskolan innehåller roliga, utmanande och progressiva övningar, både i vatten och på land. 

Det är aldrig för sent att lära sig!
Många av våra simidrottsföreningar bedriver simundervisning för vuxna. Du finner din närmsta förening här

* I Sverige utgår vi ifrån följande definition när vi talar om simkunnighet:

Simkunnig anses den som kan falla i vattnet, få huvudet under ytan och efter att åter ha tagit sig upp till ytan, kan simma 200 meter på djupt vatten varav 50 meter på rygg.

Svensk Simidrotts Huvudsponsor

  • arena logga

Nationella sponsorer

  • arena logga
  • Malmsten logga

Partners

  • Fabege logga
  • Folkpool logga
  • Medley logga
  • NeH logga