Många tror att kosttillskott behövs för att tillgodogöra sig sin träning på rätt sätt, några bevis för detta finns dock inte. Kosttillskott har visat sig innehålla både dopingklassade och hälsofarliga substanser och många har råkat illa ut.
Risker med kosttillskott
Se Riksidrottsförbundets film om de grundläggande problemen kring riskerna med kosttillskott.