Under elithelgen i Växjö koncentrerade vi oss till största del på tester och fysträning. Juniorerna representerade Sverige vid en internationell tävling vilket innebar att det blev en ”seniorhelg”.
Under fredagen genomförde vi tester på HPC på förmiddagen och på eftermiddagen tränade vi i truppgymnastiklokalen.
På lördag förmiddag genomförde vi helgens enda simhoppspass.Efter lunch lyssnade vi till Karin Moesch, beteendevetare som pratade om icke verbalt beteende och kroppsspråk, väldigt intressant! Efter föreläsningen med Karin körde vi ytterligare ett fyspass i truppgymnastiklokalen och efter det tog de aktiva
kall- och varmbad, något som inte hörde till helgens mest positiva upplevelse :) Vi avslutade dagen med en fantastisk middag på en av Växjös asiatiska restauranger, Rosegarden.
Under söndagen tränade vi ytterligare ett pass i truppgymnastiklokalen och avslutade med teori. Innebörden av att vara elitidrottare är ett återkommande ämne liksom tävlingsplanering och träningsdagbok.
Anna Lindberg Steén