Hoppa till sidans innehåll

Redovisning från Unga Ledare träff i Jönköping 21 oktober

2018-10-29 14:59
  • Uppdaterad: 2018-10-29 14:59

Förra helgen arrangerade vi en utbildningsdag i Jönköping för 22st unga ledare från 5 olika föreningar.

Dagen började med att ledarna fick testa simidrotten Simhopp under två timmar. Det var först och främst grundläggande övningar, men som ni kan se i videon nedan så fanns det även tillfälle att testa sig fram på olika sätt. Förhoppningen var att ledarna skulle få lite ny inspiration till sin egen verksamhet och att bredda sin övningsbank med hjälp av ytterligare en simidrott.

Efter praktikpasset var det lunch, följt av att Martin Harlenbäck höll i en fyra timmars teoridel med fokus på Strategi 2025, Simlinjen, Grundläggande ledarskap, Simningens ABC och De fem simsätten. Mestadelen av tiden ägnades åt de olika simsätten och vi gick igenom alla dess olika keypoints (kroppsposition / benspark / armtag / timing / andning), förslag på uppbygnad av teknikövningar samt olika gruppdiskussioner utifrån detta upplägg. Självklart fikade vi också! Många intressanta diskussioner och ett väldigt stort engagemang från samtliga deltagare under hela dagen!

Presentationen från teoridelen finns här (klicka...)

Skribent: Martin Harlenbäck
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Östsvenska Simförbundet
Jönköpings SS, Elmiavägen 4
554 54 Jönköping

Kontakt:
Tel: 010 - 476 53 15
E-post: This is a mailto link

Se all info